如果你害怕军训,可以尝试以下方法来缓解恐惧感:1.了解军训内容:事先了解军训内容和步骤,对整个过程有所了解,可以帮助你对军训有更具体的认识。2.与同学交流。
何谓斯德哥尔摩症候群?在百度百科中,它又被称为人质情结或人质综合征,是指犯罪的被害者对于犯罪者产生情感,甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。 这个情感造成...
听上去,一方面八百米是对你一个很大的挑战,一方面当别人超越你的时候你会有种自暴自弃的感觉,影响了正常的发挥。很想问问你,“除了八百米以外,面临。
正常现象啦,突然从紧绷的有纪律有组织的状态下放松下来,都会不太习惯的,结束之后心里难受也是很正常的,会有不舍会有哭泣,都是因为你切切实实投入到其中去了。
不想军训的话就只能请假。军训不仅仅是说让你在太阳底下站站军姿,练习练习正步、齐步、跑步等。军训更多的是想通过这些锻炼来培养你的吃苦耐劳的精神,遇到挫。
军训教官的心理,一般来说,有几种可能: 1、肯定心理,即将学员视为“自己的孩子”,给予他们一些鼓励,将他们的精神鼓舞起来; 2、教育性心理,即教育学员自律...
团队辅导简称团辅,是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学。
这人明显的能上不能下,一旦上去了又拿下,就会顽固和本能的认为自己受排挤。这是功利心理过强,自尊心又不正常的表现。一要设法消除他那种把做官当荣。
你可以用CBT的向下追问法。大概的做法就是从你困惑的问题开始,一直问自己,这样是不是就已经是最惨的了,还有更惨的吗?就是一直让自己抑郁的情绪叠加。
对教官产生了依赖感,对教官产生了好感,这是一种类似于老师与学生之间的感情。 虽然教官在军训的时候会对自己特别凶,会训斥自己,但是也知道这是为自己好,也。
猜猜你还想问: | ||
---|---|---|
害怕是心理问题吗 | 为什么军训会加重抑郁 | 心悸可以军训吗 |
回顶部 |